QUI SUIS-JE ?

C’est après un long chemin d’introspection que j’ai entrepris un travail personnel qui m’a véritablement sauvé la vie. Pendant des années j’ai mis mon corps à l’épreuve par manque de temps, d’écoute et de savoir, je croyais qu’il fallait tenir, avancer, performer. Je ne le savais pas encore, mais il était coincé dans un système de réponse : un corps en mode survie, toujours en alerte. Et tant que mon système était verrouillé, je ne pouvais ni ressentir pleinement, ni me sentir libre, ni trouver du sens.

Après avoir travaillé pendant 12 ans dans l’univers impitoyable mais néanmoins passionnant de l’immobilier, je me suis retrouvée en perte de vitesse et de sens. Tout a basculé le jour où j’ai vécu ma première séance de breathwork.
En quelques respirations, quelque chose s’est rouvert. J’ai senti que je venais de toucher une porte restée close depuis longtemps.

Quelques mois plus tard, je suis partie en Inde. Et c’est là-bas que j’ai compris que je voulais me consacrer pleinement à l’accompagnement de l’humain et plus précisément au lien entre corps, émotions et système nerveux. J’ai choisi des méthodes puissantes, concrètes et accessibles, qui vont chercher là où la parole ne suffit pas toujours. Des outils qui permettent de libérer en profondeur, pas juste de comprendre.

Aujourd’hui, je suis kinésiologue à Paris et coach en breathwork. Et j’accompagne les personnes qui, comme moi autrefois, ont appris à se couper d’elles-mêmes pour tenir debout. Celles qui veulent retrouver un espace intérieur plus libre, plus vivant, plus aligné.

J’interviens également dans les entreprises qui rencontrent des difficultés pour manager ou qui souhaitent améliorer la communication et la cohésion au sein de leur société.