CORPS, MENTAL,
ÉMOTIONS

Je suis Margaux Tellier, kinésiologue à Paris et coach en breathwork. À travers ce blog, je vous guide pour comprendre le langage du corps, apprivoiser vos émotions, réguler votre système nerveux et trouver des clés concrètes pour mieux vivre le stress et l’anxiété. Un espace pour explorer des outils simples et profonds, issus de la respiration, de la kinésiologie et des neurosciences.